Revenir à soi, c’est prendre soin des autres
Interview disponible sur Regards protestants, diffusée le 7 juin 2024 : c’est ici !
Sophie Lavault
Journée en pleine conscience & Yoga – 19 octobre 2024
Revenir à soi, pour revenir aux autres et au monde. Voici la thématique de cette journée organisée régulièrement à la Maison Anne et Siméon à Saint Hilaire Saint Mesmin (habitat inclusif intergénérationnel, bénéficiant d’un lieu d’accueil exceptionnel et verdoyant). Horaires… Lire la suite »Journée en pleine conscience & Yoga – 19 octobre 2024
Émotions. Apprendre à les réguler
Article publié dans Le Télégramme le 23 juillet 2018, écrit par S. Vennegues « Les pratiques psychocorporelles telles que le yoga, la respiration, la méditation de pleine conscience aident le système nerveux à passer d’un état de stress à un état… Lire la suite »Émotions. Apprendre à les réguler
Création Cabinet de Santé intégrative à Orléans (2024)
Ouverture d’un Cabinet de Santé intégrative au 14, rue de Patay à partir du 1er janvier 2024. Ce cabinet a pour but de réunir trois professionnels travaillant dans le domaine de la santé et souhaitant collaborer dans le soin apportées… Lire la suite »Création Cabinet de Santé intégrative à Orléans (2024)
Les smartphones ont-ils diminué notre capacité à être concentrés ?
Article rédigé par Patrick Williams – Pour le « Elle » paru le 5 octobre 2023 Mais, au fait, est-ce si grave que cela de ne pas arriver à se concentrer ? Ne peut-on pas imaginer que nous assistions à l’apparition d’une… Lire la suite »Les smartphones ont-ils diminué notre capacité à être concentrés ?
Conférence Méditation & Santé : l’urgence de revenir à soi
Mercredi 6 décembre 2023 à 20h30 à la Médiathèque d’Orléans dans le cadre des « Rendez-vous de la Santé ». Sophie Lavault abordera la thématique de la méditation de pleine conscience sous un angle neuroscientifique et psychologique, en s’intéressant à la manière… Lire la suite »Conférence Méditation & Santé : l’urgence de revenir à soi
Livre évènement
« Revenir à soi – Comment le numérique nous déconnecte de nous-mêmes » paru chez Albin Michel le 2 novembre 2023 L’hyperconnectivité nous procure des shoots de dopamine qui peuvent nous couper des liens avec nous-mêmes et avec les autres. Sous l’emprise… Lire la suite »Livre évènement
Stage de méditation de pleine conscience – Janvier 2025
Programme structuré de 8 semaines (MBI Mindful France ®) animé par Sophie Lavault, Dr en Neurosciences & Psychologue clinicienne La méditation de pleine conscience est un état naturel du cerveau qui consiste à être là, disponible à ce qu’il se passe… Lire la suite »Stage de méditation de pleine conscience – Janvier 2025
Neurosciences et écologie du leadership en octobre 2022
Première des quatre conférences du cycle « Neurosciences et écologie du leadership », organisée par Mainpaces. 1h de plongée dans votre cerveau avec Sophie Lavault sur le thème des biais cognitifs. « Ce qui trouble les Hommes, ce ne sont pas les choses,… Lire la suite »Neurosciences et écologie du leadership en octobre 2022
« À la découverte du souffle » en octobre 2021
Conférence organisée par l’INSERM à la Bibliothèque Place des Fêtes (Paris 19ème). Rencontre avec le Pr Bruno Crestani, chef du service de pneumologie de l’hôpital Bichat – AP-HP. Cliquer ici pour plus d’info